نمونه‌های ریاضات شرعیه

أعوذباللَه من الشيطان الرجيم‌

بسم اللَه الرحمن الرحيم‌

وصلّى اللَه على سيّدنا و نبيّنا أبى القاسم محمّد

وعلى آله الطّيّبين الطّاهرين و اللعنة على أعدائهم أجمعين‌

 امام صادق علیه‌السّلام به عنوان می‌فرمایند كه: امّا اللواتی فی الریاضة فإیاك ان تأكل ما لا تشتهیه فانه یورث الحماقه والبله سه چیز درباره‌ی ریاضت نفس است كه اولی آن مربوط می‌شود به غذا خوردن در مواردی كه انسان میل و اشتها ندارد، خدمت رفقا عرض شد در جلسات گذشته كه مسأله‌ی ریاضت چنانچه در خود مطالب امام علیه‌السّلام است این یك دایره‌ی وسیع‌تری دارد از مأكولات و آشامیدنی‌ها و می‌شود گفت كه اصل و اساس سیر و سلوك انسان همین مسأله ریاضات نفسانی است كه بزرگان از آن تعبیر به مراقبت می‌كنند این مراقبتی كه در كتب یا در كلمات بزرگان می‌شنویم و می‌خوانیم همین مسأله است، مسأله‌ی ریاضات شرعیه نه ریاضات من درآوردی، كه از ناحیه‌ی شرع دستور به عمل به آن ریاضت به ما رسیده است منتهی بعضی از افراد چنانچه در صحبت‌های آتیه شاید قدری واضح تر بیان بشود به آن عمل می‌كنند و بعضی عمل نمی‌كنند

 من باب مثال عرض می‌كنم، نماز شب خودش یك ریاضت شرعی است، زیرا انسان قبل از اینكه به مرتبه‌ای از صفا و نورانیت و تعقّل و ادراك منافع و مصالح نسبت به این عبادت برسد، میل به نماز شب در انسان منتفی است انسان خواب را ترجیح می‌دهد، به واسطه‌ی آن كسالت و خستگی اعصاب، طبعاً بدن احتیاج به استراحت دارد و برای رفع آن خستگی انسان باید استراحت كند و طبع اولیه انسان اقتضای استراحت را می‌كند حالا انسان یك ساعت و یك ساعت و نیم قبل از اذان بلند شود آن هم در زمستان، آن هم نه الان كه این وسایل تهویه و تبرید و یا حرارتی و امثال ذلك است كه انسان بین تابستان و زمستان فرقی نمی‌گذارد مگر در خیابان‌ها، نه آن وضعیت سرمای سابق كه ما آن زمان‌ها را یادمان می‌آید، حالا بلند شود و بخواهد نماز شب بخواند، یك ساعت قبل از اذان، به تهجّد، این مشكل است و هر كسی این كار را نمی‌كند و به این مسأله قیام نمی‌كند،